{"title":"Med enkle ord","description":"","products":[{"product_id":"prostimi-slovami-iak-rozibratisia-u-svoyii-poviedintsi","title":"Med enkle ord. Sådan forstår du din egen adfærd (ukrainsk udgave)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eHvorfor reagerer mennesker så forskelligt på den samme begivenhed? Hvorfor griner én, mens en anden græder, en tredje trækker sig, og en fjerde tværtimod har brug for nærhed? Hvorfor lykkes det nogle at forvandle vrede og krænkelse til kærlighed, mens andre sidder fast i deres følelser og ikke kan komme videre?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn bog om måder at tilpasse sig forskellige livssituationer og stress på. Om hvordan man passer på sin mentale sundhed i kriser. Om hvordan man taler om det svære, og hvordan man holder både sig selv og andre ud. Det virker mere relevant end nogensinde.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eI bogen lærer du mange af de måder at kende, som vi »beskytter« os mod omstændighederne på – benægtelse, projektion, idealisering, distancering, kontrol og så videre. De hjælper dig med at forstå dig selv og din adfærd endnu bedre: for eksempel hvordan vi reagerer på tab, er nervøse før en optræden, håndterer krænkelser eller sætter grænser. Emnet er komplekst, men Mark og Illja præsenterer de vigtigste idéer i et enkelt sprog, henviser til store navne fra Freud til Hollis og illustrerer emnerne med historier fra livet og aktuelle eksempler. Til hvert kapitel tilføjer de desuden øvelser til bearbejdning og titler på film og bøger, der hjælper med at forstå emnet i dybden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Наш формат","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52772543562075,"sku":"KZK14883","price":14.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/prostimi-slovami-iak-rozibratisia-u-svoyii-poviedintsi-1.jpg?v=1781709508"}],"url":"https:\/\/kazka.dk\/da\/collections\/prostymy-slovamy.oembed","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}