{"product_id":"zhittia-iz-rdugh-iak-pratsiuvati-razom-zi-svoyim-mozkom-a-nie-proti-n-ogho","title":"Livet med ADHD. Sådan arbejder du sammen med din hjerne (og ikke imod den)","description":"\u003cp\u003eI bogen »Livet med ADHD« beskriver Jessica McCabe virkeligheden ved at leve med opmærksomhedsforstyrrelse med hyperaktivitet. Som hun fandt ud af, er nøglen til at navigere i en verden, der ikke er skabt til en ikke-neurotypisk hjerne, ikke at rette på dens naturlige tendenser eller kæmpe imod dem, men at forstå dem og arbejde med dem. I bogen finder du særlige strategier, der hjælper mennesker med ADHD med at tilpasse sig. Forfatteren giver blandt andet råd om, hvordan man bedre koncentrerer sig ved at sætte konkrete mål, og hvordan man bekæmper forstyrrende faktorer. Du får at vide, hvorfor mennesker med ADHD har svært ved at planlægge og prioritere, og hvorfor det er så vigtigt for dem at holde styr på den tid, en opgave tager, og at sætte navn på og tillade sig selv at mærke deres følelser. »Livet med ADHD« hjælper dem med at genkende deres styrker og vanskeligheder, klare »de dårlige hjernedage« og samtidig være venlige over for sig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBogen har til formål at give nyttig information baseret på forfatterens personlige erfaringer og research, men den kan ikke erstatte diagnose og medicinsk rådgivning fra din læge. Kontakt venligst en læge, hvis du mener, at du har en sygdom, der kræver behandling.\u003c\/p\u003e","brand":"Букшеф","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51985035690331,"sku":"KZK14253","price":112.49,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/zhittia-iz-rdugh-iak-pratsiuvati-razom-zi-svoyim-mozkom-a-nie-proti-n-ogho.jpg?v=1767959259","url":"https:\/\/kazka.dk\/da\/products\/zhittia-iz-rdugh-iak-pratsiuvati-razom-zi-svoyim-mozkom-a-nie-proti-n-ogho","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}