KAZKA AI-agenten hjælper dig med at finde den rette bog.

Skift bevidst - 9786178651299

152,09 kr
inkl. moms ekskl. fragt

Kun 2 tilbage på lager!

Емоції впливають на рішення, розмови й самопочуття частіше, ніж здається. Психолог Ітан Кросс показує, як помічати цей вплив і свідомо перемикатися, замість того щоб іти на поводі у звичних реакцій.

У книжці зібрано дослідницькі висновки та практичні прийоми: як дати дистанцію між подією і відповіддю, як розмовляти із собою й як не дозволяти тривозі чи злості визначати наступний крок.

Порадник з емоційної саморегуляції. Переклад Юлії Кузьменко.


Flere lignende bøger og varer finder du i disse kategorier:


Перемикайся свідомо. Як керувати своїми емоціями, щоб вони не керували вами — обкладинка

Skift bevidst - 9786178651299

152,09 kr