Det där berget är du - 9786175480892
Skynda! Endast 9 kvar i lager!
Boken "You are the mountain. How to turn self-sabotage into self-improvement" av Brianna West är en oerhört användbar guide för alla som kämpar med en så specifik och mycket skadlig vana som självsabotage. Författaren erbjuder läsarna att se på sina vanor ur ett nytt, mer förståeligt perspektiv, baserat på kunskap om fysiologi, psykologi och beteendevetenskap. Den visar hur många av våra vanor och reaktioner som är baserade på undermedvetna processer och kan bara ändras när vi förstår deras sanna källa.
Författaren ger också råd om hur du kan utveckla din emotionella intelligens för att bättre kontrollera dina känslor och hitta motivation till förändring. Hon delar också med sig av sina personliga berättelser och erfarenheter som hjälpte henne att övervinna självsabotage och uppnå sina mål.
Boken är välskriven och lättläst. Författaren använder enkla termer och god humor för att förklara komplexa begrepp. Hennes stil passar en bred publik och hon kan verkligen förändra livet för dem som letar efter sätt att övervinna sitt självsabotage.
Sammantaget är You Are The Mountain en bra bok för alla som vill förbättra sitt liv, ändra sina vanor och stoppa självdestruktion. Det är en praktisk guide som ger läsarna inte bara kunskapen utan också verktygen för att nå sina mål. Vi rekommenderar det till alla som vill förändra sitt liv till det bättre. Med tanke på djupet i frågan som tas upp kommer boken att tilltala en mycket bred målgrupp. Trots allt förföljer självsabotage tyvärr många av oss, oavsett yrke eller ålder.
Snabb leverans över hela världen till bra priser
Alla tillgängliga böcker är fysiskt tillgängliga i Tyskland
Garanterad säker betalning
24/7 kundsupport via chatt
