Det er OK, hvis du ikke er OK. Sådan kommer du igennem sorg og tab
Kun 0 tilbage på lager!
Tab og sorg slår os ud af vores vante liv, som alligevel fortsætter. Og de fleste opfordrer os til at vende tilbage til det så hurtigt som muligt. Men et tab er ikke et problem eller en ubehagelig tilstand, man skal slippe af med. Sorg skal først og fremmest «leves». Det er netop den evne, Megan Devine deler – både som psykoterapeut og som en kvinde, der har mistet sin elskede. Med dyb forståelse skriver hun om den uudtalte sorg og om kærlighed og heling, deler sine erfaringer og tilbyder metoder og øvelser, der kan lindre lidelse og smerte. Bogen «Det er OK, hvis du ikke er OK» hjælper dem, der har mistet et nært menneske, med at komme igennem det ubeskrivelige og finde deres plads i livet, og den lærer dem, der står ved siden af, hvordan de kan støtte uden at skade.
Det kan også interessere dig
